今天只做一「健」事

主演：鍾慧冰 (冰姐)  李昭南 (Mishy)  阮子健 (KY)  何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)  

导演：楊允中 

类型：生活資訊,訪談,健康醫療,人氣話題,港台综艺  地区：香港  年份：2024  

简介：《今天只做一(yī )「健」事(shì )(📒)》是個 【為(🃏)幫市(shì )民解決一切健康相關(guān )和「身(🎹)、心、 靈(🌰)」的問題(tí )】 的資訊清談節目。一(yī )星期五(🏇)集(♑)將(📼)會(😎)以五個(gè )單(dān )元，圍繞著五個(🛍)不同的出發(🙍)點：「(🔲) 人人關健事」、「無料做膳事(😚)」(🍮)、「教你運Gut事」、「八(🤷)卦(🔊)周 圍事」、「身心(xīn )有(🌚)趣事／(🛑)週(zhōu )末救心遊」。每星期(qī )一連(lián )五日，主(🙂)持人將分(fèn )別從「人(🤸)際關係(xì )、飲食食療、運動(dòng )健身、 環境外(🔔)物(wù )、身心(⛳)靈」(💠)五(wǔ )大方向(xiàng )中(🎋)選(🥕)擇最適合的健康(⚾)資訊帶給觀眾(zhòng )。運(yùn )(💝)動(dòng )、(💔)飲食 至到(dào )生活習慣一切與健康(🐛)都會屬(🐨)於(yú )(👪)大家的(🃏)「醫(yī )健事」，而(ér )心靈和情(qíng )緒(xù )更是不容忽視(shì )，所以本節目將會(💏)全方位集中(♌)「身、(🐞)心、靈」的資訊給(gěi )大家(jiā )(🌱)。希望(wàng )觀(🖍)眾看完《今天只做一「健」事(shì )》後(😳)，無論(📤)在任(🍺)何處境和(🛃)身份之(zhī )下碰(pèng )到健康難(nán )題都(🎴)可以處變不驚(🏸)，解決港(⏺)人的疑難和雜症。