今天只做一「健」事

主演：鍾慧冰 (冰姐)  李昭南 (Mishy)  阮子健 (KY)  何居倬 (Adams) 羅振峰 (Vincent)  

导演：楊允中 

类型：生活資訊,訪談,健康醫療,人氣話題,港台综艺  地区：香港  年份：2024  

简介：《今天(tiān )只做一「健」事(📒)》是個 【為(wéi )(🃏)幫市民解決(jué )一切(qiē )健(jiàn )(🤢)康(🤴)相關(🎺)和「身、心(🥈)、 靈(🌰)」的(de )問題】(🐮) 的資訊清談(tán )節(jiē )目(mù )。一星期(qī )(🌗)五集(♑)將會以(🚤)五個(gè )單元(yuán )，圍繞著五個(gè )不(🎡)同的出發點：「(🔲) 人(rén )人關健事」、「無料做(zuò )膳事(shì )」、(✖)「教你運Gut事」、「八卦(🔊)周 圍事」、「身(🔩)心(xīn )有趣(qù )事／週(⏯)末(mò )救(🖲)心(xīn )遊」。每星(xīng )(🎛)期(🌊)一連(lián )五(🥔)日(rì )，主持(📙)人將分(fèn )別(🏂)從「人(🤸)際關係、飲食食療(⛓)、運動健身、 環境外物、身心(⛳)靈(líng )(😍)」五(wǔ )大(⛳)方(🏯)向中選(🥕)擇最適合的(de )健(🤖)康資訊帶(👣)給觀(guān )眾。運動、飲食 至到生活習慣一切與健康都(dōu )會屬於大家的(🃏)「醫健事(shì )(🚶)」，而心靈(líng )和情(qíng )緒更(gèng )是不容(róng )忽(hū )(🤔)視，所以本節(📛)目將會全方(fāng )位集中「身、心、靈」的資訊給大家。希望觀(🖍)眾(🔫)看完《今天(📞)只(⏳)做一「健」事》後，無論在(zài )任(🍺)何處境和身份(fèn )之(zhī )下碰(pèng )到健康難(nán )題都可(😉)以處變不驚，解決港人的疑難和(🐈)雜症。