主演：Anna Flori-Lamour Marc Brunet Céline Combes
导演：Thierry Robert
类型：纪录片,记录 地区：法国 年份：2020
简介： 人一生中(zhōng )三(sān )分(fèn )之(📼)一的(de )时(shí )间都(dōu )在睡觉，所有生物(🔱)的(🕰)白天(tiān )都(dōu )是由(🔧)睡眠来调节的。睡眠是如此(🐮)重要(💤)：无论是人类还(🎲)是(shì )动(❣)物(🌗)，如果(guǒ )不睡觉都(dōu )会死(sǐ )去(qù )。据估计全世(🎡)界有10%的成年(nián )人患有严重的失(shī )眠症(zhèng )。失(shī )眠使人入(✖)睡(🙁)困难、睡眠质量下降，造(🤷)成人们记忆力、注意力下(🌚)降(📯)，甚至(⏯)导致各种疾病。 (🗞)本(🙂)片从导致(zhì )失(🏂)眠的因素(sù )，分(fèn )析失(shī )(🙀)眠的原因，失(shī )(🈴)眠(mián )(🍄)对人体的危害，解决失眠的办(👺)法等多方面，对(duì )人类的失(🤖)眠(mián )进行调查和分(fèn )析。在(💹)这项科(🥊)学调查(chá )中，科学家将发现(xiàn )、寻找解决(👪)人(rén )类失眠(mián )新方(🌼)法(fǎ )，而不是(💯)依靠药(🏒)物。