主演：Anna Flori-Lamour Marc Brunet Céline Combes
导演：Thierry Robert
类型：纪录片,记录 地区：法国 年份：2020
简介： (🌠) 人一(yī )生(⛲)中三分之一的时间(jiān )都在(🌰)睡觉(🕋)，所有生物的白天都(dōu )是由睡眠来调(🥈)节(🐉)的。睡眠是如此重要：无论是人类还是(shì )动物(🌗)，如果不睡(🚤)觉都会死去。据估计全(🛍)世(🎡)界有10%的成年人患有严重的失(🛺)眠症。失(shī )(🥞)眠(mián )(🗑)使人(rén )入睡(🙁)困(kùn )难、(🖍)睡眠(🐶)质(zhì )(🥀)量下降(😱)，造成人(💞)们(⏺)记忆力、注(zhù )意力下(🌚)降，甚至导致各种疾(jí )病(bìng )(🦗)。 本(běn )片从导致失(🏂)眠的因素，分析失眠的原(yuán )因，失眠对人体的危(wēi )害(hài )，解(🤲)决失眠的办法(fǎ )等多(duō )方面，对人类的失眠进(jìn )行调(👣)查(🗳)和分析。在这项(🏉)科学调查中，科学家将(🈸)发现、寻找(zhǎo )解决(👪)人类失眠新方(fāng )法(🚶)，而不是依靠药(yào )物(wù )。