主演：Anna Flori-Lamour Marc Brunet Céline Combes
导演：Thierry Robert
类型：纪录片,记录 地区：法国 年份：2020
简介： (👷)人一生中三分之(📼)一的时(shí )间(🍩)都在睡(shuì )觉，所(suǒ )有生物的(🕰)白天都是由睡眠来(lái )调节的。睡眠是(🏴)如此重(🥩)要：无论是人类还是(shì )动物，如(rú )果不睡觉(jiào )都会死去。据估计全世界有10%的(de )成年(🥄)人(rén )患有严重的失眠(mián )症(🎿)。失(shī )眠使(😚)人入(✖)睡(🙁)困(kùn )难(nán )、睡眠质量(🕕)下(🤯)降，造成人们记忆力(lì )、注意(yì )力下降(📯)，甚(shèn )(🛑)至导(😞)致(zhì )各种疾病。 (💻) (🗞)本片从导(dǎo )致失(shī )眠的因(yīn )(🤸)素(🌞)，分析失眠的原因，失眠对人体的危害(🔔)，解决失眠的(💠)办法等多(duō )(🤳)方面，对人(🧟)类的失眠(mián )进(jìn )行(háng )调查和分析(xī )。在这项科学调查中，科学(🦇)家将发(➡)现、寻(xún )找解决(👪)人类(lèi )失眠(mián )新(💅)方法(🚶)，而不是依靠(kào )药(yào )物(🙎)。