主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：真人秀,大陆综艺 地区：大陆 年份：2020
简介： 由(🔨)芒果(⛲)TV和(🥇)咪咕视频联合(hé )(🔼)出品的健康(🕟)生(🕸)活体验真(🤢)人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关(📿)注和(👋)强烈追(zhuī )求，强(🏇)化健康生(🚤)活的理念，全面展(🤷)现现(xiàn )代(dài )人(rén )对于健康体(tǐ )魄(pò )、科(kē )学(xué )(🚉)养生的追求。第二(🎫)季(jì )(🥞)将(jiāng )(🗑)邀请四组亚健康生活典型代(🤯)表(😱)嘉宾参与一场为(wéi )(🌙)期(📎)三(sān )个月的体验计(🚨)划(huá )，找(zhǎo )(😞)到最适合自己的健康生活方式(shì )。节目将真实记(🙌)录他(tā )们的(de )生活，以(yǐ )他们(men )为原点，延展出(🤷)更多家(🔔)庭(tíng )日(🤲)常与更(gèng )广(💠)的(👺)社会(huì )关系，洞察(chá )亲密(mì )关(guān )系(xì )的改(gǎi )造(🌮)力；并(bìng )从健康观察的角度出发，传递健康生活(huó )(➡)的理(🐛)念，提供(gòng )科(kē )学有效的健身方式(shì )。